花膠食譜大全:煲、燉、炆、炒
一種食材,百種煮法。本文詳解花膠食譜,內容涵蓋花膠用法、花膠菜色,附材料、步驟與火候時間,在家輕鬆做。
花膠食譜大全:煲、燉、炆、炒
花膠本身味道清淡,最適合 煲湯、燉品及炆煮,吸收湯汁的鮮味。已浸發的花膠 毋須長時間煲煮,煲太耐容易溶化,所以一般會 先煲好湯底,後段才放花膠。
本文屬 花膠完全攻略 系列;每個部分都有簡短答案,想深入了解,可點擊連結閱讀專題文章。
煮花膠三原則:後落(湯底先煲好)→ 慢火(小火不滾)→ 按厚薄調時間(薄身短、厚身長)。
本文目錄
1. 要煮多久?
以隔水燉為例,薄身花膠約 1–1.5 小時,中等厚度約 1.5–2.5 小時,厚身花膠約 2–3 小時。花膠乸較不耐火,較適合炆煮或在湯水後段加入。
2. 花膠湯
花膠雞湯、花膠海參湯及螺頭湯都是香港家庭常見湯水。
3. 燉品及糖水
4. 炆、炒、扒、蒸
5. 入味與簡易煮法
6. 常見問題
花膠煲湯幾時落?
一般先煲好湯底,後段才加入,詳見 花膠煲湯幾時落?。
為甚麼花膠煲到溶了?
煲得太耐或用了較不耐火的花膠乸。
花膠要先浸發才煮嗎?
乾花膠需要先浸發,詳見 如何發花膠?。




